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Panquecas de chocolate com whey

Perfeitas para o pós-treino ou um lanche saudável e saboroso, estas panquecas de chocolate com Whey Fit Parmalat são ricas em proteínas, práticas e deliciosas. Com banana madura, farinha de aveia e um toque final de mel e castanhas, essa receita entrega energia e nutrição em cada mordida.


30 min 1 pessoa Fácil

Ingredientes:

  • 2 ovos inteiros
  • 2 scoops de Whey Fit Chocolate Parmalat
  • 1 scoop de farinha de aveia
  • 2 bananas maduras
  • Óleo de coco a gosto
  • Mel a gosto
  • Castanhas a gosto

Modo de preparo:

  1. Em um recipiente, amasse bem as bananas.
  2. Adicione os ovos e misture.
  3. Acrescente o Whey Fit e a farinha de aveia, mexendo até formar uma massa homogênea.
  4. Aqueça uma frigideira com um fio de óleo de coco.
  5. Disponha porções da massa na frigideira e doure por cerca de 3 minutos de cada lado.
  6. Sirva as panquecas com mel e castanhas por cima.